Формирование привычки

Формирование привычки

01.10.2019 0 Автор YelenaJuice

Концепция 21 дня – это идея, что за 21 день человек разовьёт привычку, ежедневно повторяя однообразные действия.

 

Факт 1: для придания Концепции 21 дня авторитета говорят: «научно доказано»

Апологетика 21-дневной концепции начинается со слов, что эта концепция научно доказана. «Научные доказники» расстроятся, когда узнают, что даже слово «концепция» во фразе «Концепция 21 дня» – это условность. Эта самая 21-дневная концепция даже не гипотеза – это фантазия.

Факт 2: Концепция 21 дня не гипотеза. Это не шутка

Для повёрнутого на самосовершенствовании гипотетического Пети 21-дневная концепция – отменный научный продукт, потому что он поверил, что эта концепция научно доказана. Спросить у 21-дневных «верунов», что они подразумевают под словом «наука» – ответят: «ой, всё!». Спросить у них, что подразумевают под научным методом – ответ: «Что, самый умный?».

Факт 3: делать приятные, а не мерзкие дела

Концепция 21 дня призвана развить привычку. Привычка – дело, которое регулярно выполняется. Дела выполняются с желанием или нежеланием. Желание – удовольствие, нежелание – боль. Люди стремятся к удовольствию. Так что выполнять надо приятные дела. Но тут лишнее слово «надо». Приятные дела люди будут выполнять без напоминания, если это дела, не нарушающие закон и нормы общества.

 

Итог: Концепция 21 дня не проходила ни одной научной проверки. Если бы такая проверка была, то результаты имели бы дискредитационный характер, и от Концепции 21 дня осталось бы мокрое место. Ясно одно: совершать надо приятные дела, а не противные.

Хорошая привычка чистить зубы